gratitude practice

①金曜日、午後から年休がスムーズに取れたことに感謝します。いつも協力的な職場に感謝します。ありがとう。 ②金曜日、海外送金がうまく行ったことに感謝します。ありがとう。娘が希望通りの大学に入学が決まりました。 ③土曜日、気持ちの...

①金曜日に無事海外送金できたことに感謝します。娘の大学サポート、よろしくお願いします。 ②断捨離が進められたことに感謝。部屋も気持ちもスッキリしています。 ③娘の健康な心と体に感謝します。娘にお菓子を一緒に食べる友達がいて嬉し...

①娘の健康な心と体に感謝します。お菓子届いてよかった。友達に分けることができてよかった。日本の瀬戸汐、じゃがりこは、無敵だからなw。元気でいてくれてとても嬉しい。 ②息子の健康な心と体に感謝します。ご飯もしっかり食べて、毎日学校に行...

①今日も早起きできたことに感謝。まだ午前中。のんびり過ごそう。 ②断捨離をしようという気持ちになったことに感謝。どんどん身軽になる。私の快適をどんどん追求するぞ。 ③友人と一緒に伏見稲荷に行くことに感謝。素敵な体験ができること...

①娘の健康な心と体に感謝します。昨日娘の元気な姿が見られました。早起きして、ご飯もしっかり食べて、学校にも行って、友達もできて。充実しています。心から感謝します。 ②娘の外国での満たされた生活に感謝します。何不自由なく生活できていま...

①生理がきたことに感謝します。私の心と体は若々しく、老いることがありません。細胞が生まれ変わっていつも新しい美しい元気な心と体です。ありがとう。 ②私の健康な心と体に感謝します。感謝ワークを始めてから体調がよいです。風邪をひきません...

24日から飛びました。３日間、ほぼ娘の留学に感謝をしていた。だいぶ心配していたんだと思う。結局、娘は１度もホームシックになることなく、今、大学２年生になっている。勉強とバイトと恋愛を上手に両立し、たまに病気にもなるけど寝て治し、おしゃれも...

①娘と同じアパートに住んでいる三人の日本人の方に感謝します。娘の生活が心強く頼もしいものになりました。安心です。 ②娘が自信をもって学べることに感謝します。目的意識を強くもって学ぶことができています。 ③友人のライブに感謝しま...

①こんなにも清々しい晴れに感謝します。心が晴れ晴れとしました。 ②友人のライブに両親と行くことに感謝します。私も両親も友人も喜びます。 ③朝起きられることに感謝します。もう、23日も、感謝ワークをする時間がある。私の毎日が穏や...

①無事に留学先から帰って来られたことに感謝します。私もワクワク楽しく過ごして娘や息子を安心させます。 ②娘が素敵な気分で新生活を送れることに感謝します。素敵な毎日になります。 ③宇宙さん、娘に傘をプレゼントしてくれてありがとう...