①こんなにも清々しい晴れに感謝します。心が晴れ晴れとしました。
②友人のライブに両親と行くことに感謝します。私も両親も友人も喜びます。
③朝起きられることに感謝します。もう、23日も、感謝ワークをする時間がある。私の毎日が穏やかで優しく明るく前向きになっています。
④朝、洗濯ができることに感謝します。
⑤昨日、娘の留学先が晴れていたことに感謝します。娘が気分のよい1日を過ごせたと思います。
⑥６smileのメンバーとラインできたことに感謝します。芯があって優しい。安心します。
⑦健康な体に感謝します。まだしばらくハードな日々は続きますが、笑顔で楽しんで過ごせると思います。
⑧犬の可愛さに感謝します。目が合うたびに癒されます。
⑨私の丈夫な心に感謝します。娘と離れて暮らすことの心配や寂しさを引きずることなく、娘の力を信じて過ごせます。
⑩これから入ってくるお金に感謝します。これから私のやりたいことが全部できます。ありがとう。
Day 23
1 I am grateful for such a refreshingly clear and sunny day. My mind feels completely refreshed.
2 I am grateful that I get to go to my friend’s concert with my parents. It brings joy to me, my parents, and my friend.
3 I am grateful for being able to wake up this morning. Having time to practice gratitude for 23 days now makes my days calm, gentle, bright, and positive.
4 I am grateful for being able to do the laundry in the morning.
5 I am grateful that the weather was fine yesterday where my daughter is studying abroad. I believe she was able to have a pleasant day.
6 I am grateful that I could chat LINE with the 6smile members. They are strong-willed, kind, and reassuring.
7 I am grateful for my healthy body. busy days will continue for a while, but I know I can enjoy them with a smile.
8 I am grateful for how cute my dog is. Every time our eyes meet, I feel healed.
9 I am grateful for my strong heart. Without dwelling on worries or loneliness about living apart from my daughter, I can spend my days trusting in her strength.
10 I am grateful for the money that will flow into my life from now on. I can do everything I want to do. Thank you.
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