昨日、自分がやったことが失敗だったと分かり、すごく気まずくて、すごく落ち込んだ。そして今朝も落ち込んでいて。落ち込んでいる上に、気になることもあって。
とりあえず、午前中、名古屋の着付けのお稽古はキャンセルして、感謝ワークと掃除、気になることを調べて過ごした。気が晴れん。
こんな集中力欠いた状態で合気道のお稽古に行ったら怪我するかなあと思ったけど、とりあえず行った。ギターも持って。行ったら、師匠しかいなくて、「みんな来るまで、ギター合わせちゃおう」となり、はあ。めちゃ楽しい。一気に気が晴れた。
10分もするとみんなが来始めて、一旦ギターは終了。合気道へ。本日は体験会。素敵なマダムが体験会に現れた。60代？一人でいらっしゃった。何と好奇心旺盛な。今日は女性が二人だったから協力して練習した。汗だくだく。めっちゃ楽しい。全身使って、頭も使って、目も使う。面白い。体の仕組みで相手を転がす。面白い。最後は大抵回し蹴りで終わる。これはもう、単純にスカッとする。楽しかった。
お稽古が終わって少し時間があったから、再びギター。２年生の男の子がトーキングドラムをポコポコと叩いてくれた。めちゃかわ。師匠ギターめちゃうま。はあ、めーっちゃ幸せな時間だ。
思い起こせば、３０年前、池下のシュークラブでもこんなことしてたなあ。バンド組んで、ライブをしていた。あれも本当に楽しい時間だった。あの頃は、ツインピアノでツインボーカル。バンド名は「ダルメシアン・だるめ・ブルー」。懐かしい。
完全に気が晴れた。愛だ。朝は、自分のした失態に、どうにか言い訳をしたかった。言い訳のセリフも考えたし、シチュエーションも考えた。もう取り返しがつかないと分かっているのに。だから落ち込んでいた。だけど、やっぱりそうだった。「宇宙はグリーンドラゴン」「the magic」に書いてある。”愛とは魅力を感じるものに素直に惹きつけられて生きること””幸せになるためには、あるものに感謝して、今を生きること”
そう。もう、過ぎていったことは仕方ない。過去に流そう。
私は、今日、合気道とギターセッションを心から楽しんだ。幸せだ。そして見事に気が晴れた。
明日もある。まだ道場に感謝をしていなかったな。明日は、道場に入った時と出る時に、心を込めて感謝をしてこよう。私が素直に惹きつけられる場所だ。
こうやって、もやもやは流して、愛するものに素直に惹きつけられて生きるのか。シンプルだな。幸せだな。結局幸せになった今日に感謝。明日もきっと幸せだ。待ち遠しいほど幸せな明日に感謝。ありがとう！
The Place I’m Most Hooked On Right Now
Yesterday, I realized that what I had done was a mistake. I felt super awkward and really down. I was still feeling down this morning, and on top of that, there were a few things on my mind.
For the time being, I canceled my kimono dressing lesson in Nagoya for the morning and spend the time doing gratitude work, cleaning, and looking into the things that were bothering me. But I still couldn’t cheer up.
I was worried I might get hurt if I went to Aikido practice lacking focus like this, but I decided to go anyway. I brought my guitar, too. When I arrived, only my master was there, and he said, “Let’s jam on our guitars until everyone else gets here.” Ah, it was so much fun! My spirits lifted in an instant.
About ten minutes later, people started arriving, so we wrapped up the guitar session and switched to Aikido. Today was a trial session. A lovely lady appeared for the trial – maybe in her 60’s? – coming by herself. What a wonderfully curious person! Since there were two women today, we paired up to practice. We worked up a sweat. It was so much fun! Using my whole body, my mind, and my eyes. It’s fascinating. Tipping your opponent over using body mechanics – so interesting. We finished with a large spinning kick. That was simply refreshing. I had a great time.
After practice ended, I had a bit of extra time, so I played the guitar again. A second – grade boy played a rhythm for us on the talking drum. So adorable! My master is insanely good at guitar. Ah, what a deeply happy time it was.
Thinking back, I used to do things like this 30 years ago at the Shoe Club in Ikeshita. I formed a band and played live shows. That was also such a fun time. Back then, we had twin pianos and twin vocals. The band name was “Dalmatian だるめ Blue” Ah, memories.
I feel completely refreshed now. It’s all about love. In the morning, I wanted to make excuses for my mistakes somehow. I even thought about what to say and imagined different scenarios, even though I knew what was done was done. That’s why I was feeling down. But in the end, it was just as expected. It’s written in “The Green Dragon of the Universe” and “The Magic”. “Love is living life by being genuinely attracted to what you find appealing,” and “To be happy, be grateful for what you have and live in the present moment.”
That’s right. What’s done is done, and there’s no point dwelling on it. I’ll let it go into the past.
Today, I truly enjoyed Aikido and the guitar session from the bottom of my heart. I feel happy. And my mood has cleared up wonderfully.
There is always tomorrow. I realized I haven’t expressed my gratitude to the dojo yet. Tomorrow, when I enter and leave the dojo, I’ll make sure to express my gratitude whole – heartedly. It’s a place that genuinely attracts me.
Living like this – letting go of the haze and living by being genuinely drawn to what I love…It’s so simple, isn’t it? It’s pure happiness. I’m grateful for today, which turned out to be a happy day after all. Tomorrow will surely be happy, too. Thank you to tomorrow, a day I’m so looking forward to!
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