①今日も生きていることに感謝します。素晴らしい人生を今日も送ることができるからです。
②今日も健康でいることに感謝。今日も元気に人と関わることができます。
③お湯に感謝します。体を優しく温め、潤してくれます。
④友人に感謝します。毎日私の心を整えてくれます。
⑤感謝ワークに感謝します。不安な気持ちを整えてくれます。
⑥よく眠れたことに感謝します。体の疲れが取れています。
⑦留学エージェントに感謝します。娘の留学生活を素敵なものにサポートしてくださりありがとうございます。
⑧今日の天気が良いことに感謝します。楽しく砂遊びができそうです。
⑨定時に帰れたことに感謝します。体と心をゆっくり休めることができました。
⑩娘が健康であることに感謝します。元気に出発できそうです。
Day 14
1 I am grateful to be alive today. Because I can live another wonderful day.
2 I am grateful for being healthy today. I can interact with people energetically again today.
3 I am grateful for hot water. It gently warms and hydrates my body.
4 I am grateful for my friend. She helps bring calm and balance to my mind every day.
5 I am grateful for this gratitude practice. It calms my anxious feelings.
6 I am grateful for sleeping well. The tiredness in my body is gone.
7 I am grateful to the study abroad agency. Thank you for supporting my daughter to have a wonderful experience studying abroad.
8 I am grateful for the good weather today. It looks like we can have fun playing in the sand.
9 I am grateful that I was able to leave work on time. I was able to rest my body and mind completely.
10 I am grateful that my daughter is healthy. It looks like she can depart in high spirits.
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