７日目

・今あるお金に感謝します。毎日快適に何不自由なく暮らしています。ありがとう。

・これから入ってくるお金に感謝します。今後も快適な生活ができると思うと嬉しいです。

・分割払いに感謝します。欲しいものがすぐに手に入ります。嬉しい。楽しい。

・美しい帯や着物に感謝します。見るのも着るのも幸せな気持ちになりました。

・美しい着物を作ってくださった職人さん方に感謝します。感動をありがとうございました。

・着付けの先生に感謝します。素敵な着物、アドバイス、着姿を見せてくださり、ありがとうございます。先生のような帯の結び方、帯上げの見せ方が大好きです！参考にします。

・今まで何不自由なく育ててくれた両親に感謝します。毎日たくさんの方に愛される私に育ちました。ありがとうございます。

・今までたくさんの着物を着せてくれて、着物の素晴らしさを教えてくれた母に感謝します。美しいものの素晴らしさを教えてくれてありがとう。

・生き生きと自分のやりたい道を進んでくれている子ども達に感謝します。息子と娘の好きの先を応援できるのが、嬉しく幸せです。ありがとう。

私は、今も毎朝５時からこのような日記をノートに手書きで書いている。そして毎晩、２年前の日記を見ながら、このブログを更新している。面白い。感謝の内容は、ほぼ今と変わらない。ただ、この頃は、お金の不安があった。確実に。母に対しても誰でも抱くような難しい感情を持っていた。しかし、私は、感謝ワークを信じる事にした。自分の感情、都合、過去などは、一旦横に置いて、今あるものだけにフォーカスし、感謝できる側面だけを書くことにした。毎朝、自分の脳を感謝でハックし続けたのだ。幸せになるために。

・I am grateful for the money I currently have. I live comfortably every day without wanting for an anything. Thank you.

・I am grateful for the money that will come into my life in the future. It brings me joy to know that I will continue to live comfortably.

・I am grateful for payment in installments. It allows me to get what I want right away. I am so happy and exited.

・I am grateful for the beautiful obi and kimono. Looking at them and wearing them fills me with happiness.

・I am grateful to the artisans who crafted such beautiful kimono. Thank you so much for touching my heart.

・I am grateful to my kimono dressing teacher. Thank you for showing me wonderful kimono, giving helpful advice, and demonstrating how to wear them so gracefully. I love how you tie the obi and style the obiage! I will definitely use it as a reference.

・I am grateful to my parents for raising me without any hardships. Thanks to them, I have grown into a person who is loved by many people every day. Thank you so much.

・I am grateful to my mother, who dressed me in so many lovely kimono over the years and taught me how wonderful they are. Thank you for showing me the beauty of lovely things.

・I am grateful for my children, who are dynamically pursuing their own paths. Supporting my son and daughter as they follow their passions brings me so much joy and happiness. Thank you.

Even now, I still handwrite a diary like this in my notebook every morning starting at 5:00 AM. And every night, I update this blog while looking back at my diary entries from two years ago. It’s fascinating.The things I’m grateful for are almost the same as today. However, back then, I definitely had financial anxieties. I also harbored complex feelings toward my mother, the kind that anyone might experience. But I decided to trust in gratitude work. Putting my personal emotions, circumstances, I chose to focus solely on what I had in the present and write down only the things I could be grateful for. Every morning, I kept hacking my brain with gratitude – all to be truly happy.